В Орле 16 июня состоялось масштабное занятие по йоге, посвященное приближающемуся Международному дню йоги.
В Парке Победы собралось около 50 человек, в том числе как опытные, так и начинающие практики. Атмосфера была наполнена позитивной энергией и стремлением к внутреннему спокойствию.
Занятие проходило на свежем воздухе, под открытым небом. Участники разного возраста с удовольствием выполняли асаны и дыхательные упражнения, направленные на оздоровление тела и прояснение ума.
Практика йоги стала для орловцев возможностью обрести физическое и душевное равновесие, снизить стресс и улучшить самочувствие.